A recipe of an aroma massage

aromaには、芳香浴や沐浴以外にも色々な楽しみ方があります。

例えば、aromaをよく使用するシャンプーや石鹸に使うったり、クレンジングオイルや化粧水などにもaroma_oilを混ぜて使う事が出来ます。

今回は身体をリラックスさせるマッサージオイルと軟膏のレシピをお知らせします。

マッサージオイルは、carrier oil ２０ｍｌ。好みのaroma_oil　４適を用意してください。それを混ぜ合わせて使います。
これをマッサージしたい部分に塗って aroma_massageして下さいね。

軟膏は、ミツロウを3gとcarrier oil を１５ｍｌ、aroma_oilを3滴使います。
まず保存容器にミツロウとcarrier oil を入れて湯煎にかけて溶かします。
完全に溶け混ざったら粗熱をとってaroma_oil1～3滴入れて混ぜて冷まします。

少し硬いと思った人には、carrier oil を多めにすると、クリームが柔らかくなるそうですよ。
軟膏は、化粧水の後につけると水分を長時間肌に止どめてくれるので効果的です。
また、肌を柔らかくしてくれる作用もあります。

でも、これが全ての皆さんの肌に合うわけではありません。
そして、このレシピはaroma_oil ビンのドロッパーの1滴が０．０５ｍｌの場合なので、
始める前に皆さんが持っているaroma_oilの1滴が何ｍｌかを、必ず確認して計算して下さいね。

また、carrier oil にもスイートアーモンドを始めオリーブ油・マカデミアナッツ油など数種類あります。
このcarrier oil を選ぶ段階で１度パッチテストを行い、肌に合ったcarrier oil を選ぶ事が大切です。
もう一つ注意しなくてはならない大事なことがあります。

それは、carrier oil に対するaroma_oilの割合のことです。
ここでは、1%以下を目安に行なっていますが、お年寄りや子供に行う場合にはもう少し濃度を下げて行ってください。

aromaを楽しむのには、注意も必要なことを忘れないでください。